A bas la baisse de moral ! Cette année, on fait le plein de bonne humeur pour lutter contre le froid.

Comme tous les ans à cette période de l’année, le coup de blues hivernal nous guette. Fatigue, baisse d’énergie, certains souffrant même de dépression saisonnière… avec les chutes des températures et le raccourcissement des journées, l’hiver apporte son petit lot de désagréments, ayant des conséquences directes sur le moral. Mais cette année, on ne se laissera pas saper le moral !

Lors de cet atelier nous vous donnerons quelques astuces pour y échapper et passer un hiver au top !

Petit plus : La box cocooning sera le parfait cadeau pour accompagner cet atelier